关节弹响是病吗******
张先生最近有些烦恼,原因是他每天早上醒来总感觉到手指僵硬,得活动一会儿才能缓解,尤其是在电脑前工作了一段时间后,手指愈发疼痛,并伴有弹响。而且,他的颈椎、膝盖、髋关节、腮帮在活动时都有明显的弹响。这些身体的异样让他心有余悸:关节弹响是病吗?
弹响分为不伴疼痛的生理性弹响和伴有疼痛的病理性弹响,前者就像我们在影视剧中经常看到的武打演员在开打之前转脖子、按手指关节,并发出“咔咔咔”声的关节弹响;后者则是我们需要重点关注、及时就医的关节弹响。
造成关节弹响的原因有以下几种:关节软骨、关节滑膜结构异常;软组织结构异常;关节与软组织摩擦;长时间重复使用等。那么,如何辨别关节弹响的危险程度呢?我们可以通过危险指数来直观了解,其中,危险程度最高的标示为五颗星。
颈椎弹响:★
肩膀弹响:★
髋关节弹响:★
膝关节弹响(无痛):★
膝关节弹响(有痛):★★★★★
颞下颌关节弹响:★★★
手指弹响(有硬结和疼痛):★★★★★
其实,大多数无痛性弹响都无大碍,平时养成良好的生活习惯,很多高风险的弹响和关节损伤都是可以避免的。颈椎和肩膀弹响如果没有疼痛感,无需担心。髋关节弹响一般不伴有疼痛,但是要注意尽量避免重复使用髋关节。颞下颌关节紊乱会造成关节弹响,这是由于颞下颌关节重复脱位和复位造成的,严重时可能导致关节脱位、无法复位,伴有剧烈疼痛,这类人群应尽量避免经常啃食硬物及张大口的动作。最后要提醒的是,腱鞘炎可能会引起手指关节的弹响。腱鞘炎由于长时间重复用到某几根手指,让其不停地屈伸,可导致关节出现肿胀、酸痛和疼痛处有硬结,严重时活动关节便会发生弹响,应及早就医。
(宣武医院康复医学科医师侯敬贤)
普京下令“戈尔什科夫海军元帅”号护卫舰进入战斗值勤******
中新社莫斯科1月4日电 (记者田冰)当地时间1月4日,俄罗斯首艘装备“锆石”高超音速巡航导弹的海军护卫舰“戈尔什科夫海军元帅”号开始战斗值勤。俄罗斯总统普京以视频方式出席该舰启航仪式。
据克里姆林宫网站消息,普京在启航仪式上表示,“戈尔什科夫海军元帅”号护卫舰将开始远洋航行。该舰装备了世界上独一无二的最新式“锆石”海基高超音速巡航导弹,以及其他最新一代武器。
普京表示,相信这种强大的武器将确保俄罗斯免受潜在的外部威胁,有助于保障俄罗斯国家利益。他强调,俄罗斯将继续提高军队战斗潜力,研发生产能够捍卫俄罗斯未来数十年安全的先进武器装备。
俄国防部长绍伊古在视频出席启航仪式中向普京报告说,“戈尔什科夫海军元帅”号护卫舰将在横跨大西洋、印度洋以及地中海的航行中,演练在各种环境中使用“锆石”高超音速导弹和远程巡航导弹。该舰航行期间将侧重于应对俄罗斯面临的威胁,以及与友好国家共同维护地区和平与稳定。
他表示,“戈尔什科夫海军元帅”号是一艘现代化多功能舰艇,用于执行远海远洋地区任务。该舰配备“锆石”导弹,能够精准有力地打击敌方海上及陆上目标,同时“锆石”导弹能够突破任何现代防空和导弹防御系统。
据俄媒报道,“锆石”导弹为俄罗斯首个海基高超音速巡航导弹,可由水面舰艇和潜艇搭载和发射,飞行速度可达9马赫,射程超过1000公里。2022年12月21日,普京在国防部扩大部务会议上表示,配备最新“锆石”高超音速导弹的“戈尔什科夫海军元帅”号护卫舰将于2023年1月初进入战斗执勤。(完)